女性少吃甜食,小心的妇科病
上海衡山虹妇幼医院 发布时间：2017-08-15 15:26
甜食是女性的较爱-可你不知道的是甜食的危害甚至比吸烟还要严重，可能很多人都不了解.其实长期食用含糖量高的食物会使人的寿命明显缩短，而经常大量吃糖的女性容易患多种疾病，...
甜食是女性的较爱-可你不知道的是甜食的危害甚至比吸烟还要严重，可能很多人都不了解.其实长期食用含糖量高的食物会使人的寿命明显缩短，而经常大量吃糖的女性容易患多种疾病，阴道炎就是其中之一。女性朋友们总觉得阴道炎就是和个人卫生有关系，但大家都忽视了另外一个重要的因素，那就是甜食。
在大量的临床诊断书中，发现有很多得妇科病的女性，体内血糖或尿糖含量明显高于正常水平。
要想避免阴道炎，女性朋友们要做到以下几点：
过多甜食会导致体内糖分过多而产生大量的酸性物质，改变了女性阴道内正常的弱酸性环境，造成霉菌过度滋生、繁殖。
清洗私处少用香皂
不少女性在洗澡时会用香皂或沐浴露连带着外阴一块儿清洗，时间久了，就会导致外阴干燥，从而破坏阴道菌群的平衡。所以，呵护私密处的较好方法就是每天用温开水清洗，少接触含有化学制剂的香皂等沐浴品。
保持透气性
女性预防阴道炎要避免长期久坐，减少穿紧身裤的次数，尽量不要用护垫，有些护垫中添加了消炎、杀菌的药物，对健康女性而言，阴道致病菌被杀死的同时也会损伤自身的有益菌，反而会造成阴道菌群紊乱。这些不好的习惯往往会导致女性私密处经常处在潮湿、温暖的环境下，再加上空气流通差、散热难等，特别适合霉菌生长，久而久之，就会阴道菌群失调。
较后要提醒大家的是,甜食虽好吃-但要有个度,不能过量食用-否则会给身体带来大伤害.阴道炎的另一致病因素是不洁净的性生活，男女双方要掌握相应的私处瘙痒知识，防止出现私处瘙痒的间接接触感染，减少男女生殖系统疾病发生的概率。
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